【養成好習慣幫助自己提升表現】---校長的Blog---2
【習慣化】=【意念 X 重複】 意念的強度與重複一項行為的次數能幫助你建立【習慣】 想成為更理想的自己,意念越強就越容易養成習慣。 腦部有種叫恆定性的功能,目的是維持自身的穩定,這種性質使腦部喜歡偏好安穩。 不斷重複的行為視作【理所當然的行為】能輕易地維持這項行為下去。...
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11/03/2023 剪刀班最新安排及上課地址
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非常感人的一段事積, 日本秋田犬 Hachikō 八公的最後一張照片
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